日常多吃5色食物帮你健康养生

食物具体各种不同的颜色，而不同颜色的食物又有不同的功效与营养。如果有饮食养生习惯就要正确的选择食物才行。今天，不如就来一起看看有哪些食物对我们的身体健...

2016-05-25    浏览: 13061

要健康养生还是喝粥 朴实无华五款养胃粥

病了或者胃口比较差的时候，一碗简简单单的粥最能进补，让整个身心都舒坦起来，粥具有温、软、淡、黏等特色，不只暖胃，还便于消化吸收。粥熬好后上面漂浮着的那一层黏稠的物...

2016-05-25    浏览: 11025

我们的节日.端午：端午粽与食材混搭 推崇健康养生

衡阳广电网为衡阳广播电影电视局（中心）官方网,率先开辟了衡阳新闻视频网络点播、直播服务，包括衡阳电视台，衡阳都市频道，娱乐频道，广播电台，生活频道等频...

2016-05-25    浏览: 13033

外国人养生30条秘诀

美国《赫芬顿邮报》最新载文，刊出了经科学研究证实的100个“长寿妙方”，我们摘取最实用的30条建议，供您参考。以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地...

2016-05-25    浏览: 10751

夏天要“热养生” 你不知道的4大健康真相

夏天要学会“热着过” 中医讲养生要顺应时节，夏天就得出汗，就得“热养生”。...

2016-05-25    浏览: 9773

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改善老年人气血不足，推荐这款神奇的路老膏方...

2016-05-25    浏览: 9159